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たくみ整骨院 綱島西口院 ブログ

2026.07.21

寝違えを繰り返していませんか?

こんにちは!
たくみ整骨院綱島西口院です。

朝起きたら首が動かない、寝違えを何度も繰り返しているという方はいませんか?

寝違えは、睡眠中の姿勢だけが原因ではありません。

首や肩の筋肉の柔軟性低下や猫背、ストレートネック、日頃の姿勢のクセが影響していることもあります。

当院では、痛みのある首だけでなく、姿勢や肩甲骨の動きまで確認しながら鍼灸や骨格調整なども用いて原因へアプローチします。

寝違えを繰り返さない身体づくりを目指したい方は、ぜひ一度ご相談ください。

ご予約はホットペッパービューティーまたはお電話より承っております。

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